有没有免费黄页视频中文字幕视频精品2 立秋进补,牛羊肉都不如它,6元一斤,简单一蒸,营养全面又美味

  • 栏目:有没有免费黄页视频中文字幕视频精品2 时间:2020-08-16 06:58 分享新闻到:
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10~12根鸡腿、450克去骨去皮鸡腿肉(所以觉得啃鸡腿麻烦的人也可以吃的开心)、3汤匙红糟、2汤匙开水、1汤匙酱油、1.5粒大蒜(不是一瓣一瓣的哦,是整粒!)、少许橄榄油、些许青葱末

上桌前撒些青葱末即可。

做法:

一放入鸡肉后不要急着去拌炒,先让皮肉煎一会儿后再翻比较不会粘锅,

锅中倒入些许的橄榄油,足够沾上锅面的量即可,转中大火并放入另外半粒剥好皮的大蒜瓣,约5~6瓣 -

等每面都上色,有"香煎"过的色泽后倒入酱油及开水,煮到酱汁近乎完全收干,

砂锅够大的话建议直接使用砂锅,我的大锅还在纸箱中有没有免费黄页视频中文字幕视频精品2,只好先用平底锅烹煮有没有免费黄页视频中文字幕视频精品2,上桌前再盛放在较小的砂锅。

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食材:

另外放入冰箱后有没有免费黄页视频中文字幕视频精品2,差不多一半时间过后记得翻面有没有免费黄页视频中文字幕视频精品2,确保每个部位都能入味。

火力够大的话约10分钟有没有免费黄页视频中文字幕视频精品2,中途最好搅拌一下有没有免费黄页视频中文字幕视频精品2,避免黏锅。

我是用保鲜袋有没有免费黄页视频中文字幕视频精品2,封口后记得"马杀鸡"一下有没有免费黄页视频中文字幕视频精品2,让腌料均匀附着在肉上 -

当肉腌隔夜后就可以开始料理有没有免费黄页视频中文字幕视频精品2,

立秋进补有没有免费黄页视频中文字幕视频精品2,牛羊肉都不如它有没有免费黄页视频中文字幕视频精品2,6元一斤,简单一蒸,营养全面又美味!立秋进补,来个红糟鸡腿怎么样?立秋了,老家不知道现在天气怎么样?是像夏季般闷热? 还是已经开始有微微转凉的迹象?换季期间正好也是食补的好时机,气温转变较小的秋季应该很适合温补,在逛老街时买了一罐有机红糟带回美国用,正好派上用场,来锅红糟鸡腿慰劳一下自已!

先将鸡腿和切成大口size的无骨鸡肉以红糟和一整粒分开且剥好皮的大蒜腌隔夜 -

煎到蒜头表面有点微焦的样子后连同腌料放入鸡肉香煎 -

*等天气再凉点我来煮个麻油鸡吧!

红糟鸡腿 展开全文

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再宏大热闹的年夜饭,都止步于当时钟指向午夜12点的那一刻。年夜饭从来不讲究“不够再添”,而取意“年年有余”,所以剩菜就是年夜饭必然的副产品。

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